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2.锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用
3.锅中倒入适量油，倒入蛋液炒到凝结盛出。锅中放入米饭炒散，倒入午餐肉、青豆仁翻炒均匀加入葱花即可盛出。两个人的落寞，从前的种种已是藏于内心的追忆，靠着一份执念，缅怀过去，祭奠曾经。我与你，是融入画卷中微不足道的两个人，有笑有泪，却用平凡的微不足道，谱写着可歌可泣的千年之恋。生命开始的两端，我开始想你，种一把红豆只为捎去无尽的思念，我们的故事，是注定了的孤独，让两个人的落寞，一个人背负。记忆成了枷锁，紧紧的束缚着前行的脚步，曾经的赌书惹的泼茶香，也成了最美的记忆，一阙暖词，一阙温语，有你，有我，只是啊，我已来到云端之上。我脚下的那阵风盘旋着，承载着。伸出手，似要触碰那遐想之端，寄托之物。闭了眼，回过神来。又见那绿草如茵。但，我却扬起了嘴角，轻轻地笑了那眼神里不再是急切的渴盼与追求，而是无限的满足与欣喜。抬头望去，云端之上，我的遐想与寄托，慢慢地消融了我的烦恼迷失的候鸟>迷失的候鸟，忍受孤单，是为了放飞自由选择