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2.锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用
3.锅中倒入适量油，倒入蛋液炒到凝结盛出。锅中放入米饭炒散，倒入午餐肉、青豆仁翻炒均匀加入葱花即可盛出。不喜？”一千多年前炎黄百姓对能像鸡鸣一样引颈一呼撕破阴云驱赶黑暗的有识之士的渴望贯穿时空，在每个风雨飘摇的历史时刻给绝望的人不绝的希望，稳定惶恐的人心。我想如果没有这些雄鸡报晓一样的人士撕开每一次的愁云惨雾，中华民族也不可能跌跌撞撞走到今天。鸡鸣是光明，鸡鸣是力量，鸡鸣是安定，鸡鸣是祥和。哪怕是人类大同的今天，即使在车轮滚滚霓虹冲天的城市，鸡鸣依然能给喧嚣的尘心莫名的安宁和温馨，因为他依然预示的黑快。更不要說田園風色了，更不要說小橋流水了，更不要說蜻蝶嬉鬧了，更不要說蟲蛙走調了，更不要說月影柳情了，就連老黃牛的叫聲，都能夠把你叫醉。為此，南方人就要比北方人多愁善感，把秋天弄得個滿是糾結，一派依窗孤影的樣子，凝目痴眺，看風覓情，多了江南小調，多了琴聲笛響，多了詩風情騷，真不如北方人那樣大大列列地過著，不是曠野豪歌，就是言語直抵，就連喝酒都那麼氣吞山河，絕沒有南方人小酌獨飲的幽情雅緻，哪怕是姑