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2.锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用
3.锅中倒入适量油，倒入蛋液炒到凝结盛出。锅中放入米饭炒散，倒入午餐肉、青豆仁翻炒均匀加入葱花即可盛出。幻的轻雾包裹世界，树木是蒙纱的，冬水是蒙纱的，自然人也变成蒙纱的了。在这样的暮冬时节游逛，千万不用去人多的地方，像广场啊，娱乐场所，农贸市场，超市等等，若去，也要尽快撤离，毕竟，受雾霾影响，各种染病的传播，会如瘟疫一般泛滥，年老体弱者，肯定将被传染，甚或造成严重伤害，那就非常不好。那么，究竟什么样的处所，才是天然的防霾呢？笔者不敢暗自揣度，仁者见仁，智者见智。依我而言，室内比户外好，河畔公园，露天，这一时的萧暗，只是昨天的片段，只是光阴荏苒的一时风景而已。万山重重也有路，阴雨绵绵也有晴，前方不仅仅是蹒跚，是缺乏勇气的步履。明天不仅仅是灰暗，是缺少明亮的添加。人生的不同，在于一种态度，在于智慧眼眸，什么样的态度决定了什么样的人生。微笑向阳，生活处处生花、结彩，处处彩云满天。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”生活总是如此，看似没有路，解不开的难题，或许一时过后，恍然大悟，茅塞顿开，柳暗花明的