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2.锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用
3.锅中倒入适量油，倒入蛋液炒到凝结盛出。锅中放入米饭炒散，倒入午餐肉、青豆仁翻炒均匀加入葱花即可盛出。禅心，临在宣纸上，架着翱翔的雄鹰，飞起来，飞起来。不思量，自难忘，世间还有一种情是平平淡淡，一如，雪落了，你我一不小心就白了头。从来不怎么喜欢过于浮躁与华丽的事物，许是觉得总是缺少真实感，摸不着底蕴。浮躁，是浮着的，飘着的，是艳丽丽的山水蒙上了一层薄雾，失了灵魂，失了血肉。喜欢着风轻云淡，喜欢着细水长流。那些山盟海誓，天长地久，终究是雾里看花，水中望月。也许越是尘埃的，散淡的，越能入心吧。后来，山问你就像百花冠冕的白莲花一样，从不与百花争艳，你的淡然，从不任风肆意摇摆，倔强挺立在风雨中。匆匆一别，多少时日已过，已经不记得这是第几个深秋了，但是每年这个时节，都会不自觉的想起你。那年别离，正是今时节。东北的这里的叶子都已经纷纷坠落。看着满天飞舞的黄叶，情不自禁的想起了远在南国的你。不知现在南国的树叶是否也开始发黄，坠落了吗？如若没有，不必着急，不必忧郁，我会祈求秋风带去北方的落叶，飘向你的方向