夏天穿凉鞋脚底出汗容易打滑，也很容易崴脚，特别是对于穿高跟凉鞋的女生来说，脚底板又黏又滑的感觉非常不舒服，还容易伤脚，夏天穿凉鞋脚底出汗有什么小妙招？脚底出汗打滑怎么办？下面带来全面介绍。

夏天穿凉鞋脚底出汗有什么小妙招？

吸汗鞋垫

是给所有的凉鞋都贴个吸汗鞋垫，果然好用啊，用一阵子不行了就撕掉重新贴一个，鞋垫都是粘在鞋底的，走路不会窜出来，

这种鞋垫一般都是下边是硅胶，可以直接撕下贴在鞋子里，上边是一层布或者磨砂皮，这样出汗以后不会打滑，这种鞋垫不像普通鞋垫那么大，基本上夏天穿凉鞋啥的还算OK

穿薄船袜

如果整只脚都比较容易出汗的话，利于散热的缘故，建议穿薄一点的袜子，袜子颜色也随凉鞋颜色而定，建议穿船袜，这样看起来和凉鞋配的美观一点。

穿丝袜

看到这，或许妹子们会有想说你妹的冲动。不过呢先别开口，其实今年可是很流行凉鞋配丝袜水晶袜什么的呢!不过也要看凉鞋的款式，感兴趣的妹子们可以上网搜搜就知晓啦!搭配好的话穿起来有种优雅的法国情调哦~

止汗喷雾

现在有了止汗喷雾的出现，这应该就是为了夏天脚容易出汗的你所设计的。脚出汗不是很严重的妹子们可以使用止汗喷雾哦，随身携带非常方便，轻轻喷一喷味道清新又止汗。

勤换鞋洗鞋，多泡脚

上面我们都有提到过脚出汗的原因了，所以我们要对症下药哦!平常脚出汗的妹子们穿过后最好把鞋子晒干哦，如果不晒干再穿会更容易出汗。所以平常要勤换鞋洗鞋，可以多泡脚，能缓解脚容易出汗。

防晒霜

如果是在太阳光底下引起的双脚出汗，可以在擦干脚部汗液之后，再擦一些防晒霜防止出汗，这样可以抑制阳光底下的脚部出汗问题。

鞋子清洁

凉鞋清洁相信大部分女生都是简简单单的水龙头冲洗一下就可以，这种做法是太过于马虎，不管是凉鞋还是拖鞋甚至是其它鞋子，在炎热的夏天，脚汗分泌后会在鞋子内部残留一定的汗液，如果汗液么有及时的清理，那么就会形成真菌蕴藏在鞋内，尤其是在夏天炎热的气候下，真菌会迅速繁衍、扩散，当你二次穿鞋子的时候会粘在你的脚部，长时间会给你形成脚臭、脱皮等情况。

脚底出汗打滑怎么办？

1、夏天穿凉鞋脚出汗要多泡泡脚

夏天经常光脚穿凉鞋,多泡泡脚。艾叶加花椒泡脚,适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,早晚各泡一次。准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,每周泡2次。洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。

2、夏天穿凉鞋脚出汗要勤更换鞋

至少准备3双不同的鞋子,每天都更换着穿,这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干,不会散发出难闻的臭味。尽量在阳光下晒一晒,可以杀菌。

3、夏天穿凉鞋脚出汗要用明矾水泡脚

汗脚与汗腺功能旺盛有关,由个人体质决定的,剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。对付汗脚的有效方法是可用明矾水泡脚,明矾具有收敛作用,可减少汗液的分泌。临睡前在泡脚水中加入明矾3～6克,待明矾融化后泡脚10～15分钟,每晚一次，连续泡脚5～6天可缓解汗脚症状。

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