《逆水寒》中的生活技能种类有九种，并且与庄园系统息息相关。而对于玩家重要的当然还是能做血药的“烹饪”了，许多玩家不知道烹饪配方与所需的材料，今天给大家带来“412596”分享的《逆水寒》烹饪配方及所需材料一览，希望大家喜欢。

　　开服这么久没有像样的生活技能攻略，我的烹饪等级刚刚到21，所以只捡了1-20级的烹饪作业来做个数据分享。主要是什么等级能做什么食物，以及需要的材料，顺便结合当前物价做一波成本分析。

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　　材料后面蓝色的数字是当前平均物价，仅作参考。材料的价格肯定会有波动，所以成本也会有浮动，再者不论是材料还是商品，售价也都是商贩标出的。再者中品的buff食品出的几率比较低，价格也相应的贵。

　　升级生活技能需要帮派支持，散人玩家需要找到合适的帮派，才能把生活技能往上升。

鱼汤

　　主要是回血，其实在这三个之前还有草鱼三合汤和鲤鱼双合汤，但是生活技能没有卖图纸的，所以烹饪是做不出来的，再者这两种食物回血量是真的少，没有吃的必要。

白斩鸡

　　下品500血，中品1000血，都是鸡差距怎么就这么大呢？中品的几率真的低！遇到中品卖的便宜，那你就赚大了！1000血上限呢！风云录老三楚相玉，1000血可能就是炸死和炸不死的区别！

松鼠鲤鱼

　　我一直以为下品只加7，原来是加8，中品加14，虽然没到两倍，但也很多了，几千铜相当于带了个双力双气的首饰、相当于给武器洗了个双力，舞阳城必备啊！

东坡肘子

　　中品都是加14，铁衣吃个下品东坡肘子双防应该能加个八九十吧，至于身法，现在应该没什么人用，但是貌似有武器契合需要身法，那也是一百多大小攻呢！

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