大家好，小纵来为大家解答以上问题。秋季健康信息发送给顾客这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 1、秋季养生：豆腐菠菜忌烹调，有害物质易沉积；红萝卜和白萝卜分开煮，避免营养流失；猪肉螺蛳忌同食，属于寒伤胃；避免把牛肉和栗子一起炖，这样会损害消化和活力。

2、 愿你健康！

3、 2.深秋，冷风直吹，上班不要太累。花时间打瞌睡。冰糖和雪梨都不贵。好好照顾自己。即使没有时间聚一聚，也是心事重重，乐此不疲。愿你快乐光明！

4、 3、亚健康，不用担心，秋季养生提醒你：多吃干果，多吃蔬果，恢复体能效果惊人；吃鳝鱼炒猪肝可以缓解眼睛疲劳；坚果对大脑健康有好处，但在营养和滋补方面是不可比拟的。

5、 愿你健康！

6、 4.秋天来了，秋高气爽，金风吹拂，红果喧哗，花香四溢，梅雨消尽，万里九，七巧。

7、 如果你想欣赏风景，不要感冒，带上你的兄弟，一起登高。

8、 身体健康！

9、 5.秋季，注意保养。

10、 温差变大了，准备好衣服。

11、 水果蔬菜，营养跟上。

12、 牛奶和鸡蛋，补充蛋白质。

13、 多喝开水，防止干燥。

14、 饮食规律，保护胃肠道。

15、 身体健康，心情愉快。

16、 6、梳头秋季，对于平时压力较大的都市白领来说，经常梳头可以缓解压力，畅通月经，改善血液循环，滋养头发，防止脱发，缓解头痛和疲劳。

17、 7、白露核桃秋分枣，吃了有福气。

18、 送你一袋青核桃，香脆可口，营养丰富。吃了它们之后，你可以和你的亲戚朋友合作。送你一袋秋分枣，吃小生活过红红火火的日子，早富早小康！

19、 8.当风吹树叶落时，天气变得更冷了。在秋季，应该强调保健。锻炼宜迟不宜早。九点钟太阳出来，热粥暖全身。多补充红枣和豆类，温热的牛羊肉桂圆，坚果核桃都是首选。早睡晚起，定时开窗空气清新。

20、 温暖的关怀交给你，祝你永远幸福安康！

21、 9、早春，天气无常，有暖有冷，需要提防；阳气上升，肝气旺，萝卜多，适合生姜；睡眠充足，早做早操，多散步，勤锻炼；一年之计在于春。我祝你永远健康。

22、 10、秋季养生：渴了喝水，饿了吃饭，似乎天经地义。

23、 但秋天不渴也要喝水，因为秋天的主气是燥，燥的结果就是消耗阴和津液，导致皮肤干燥。

关于秋季健康信息发送给顾客的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。