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2.锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用
3.锅中倒入适量油，倒入蛋液炒到凝结盛出。锅中放入米饭炒散，倒入午餐肉、青豆仁翻炒均匀加入葱花即可盛出。江南气息，早起烟雨蒙浓，晚归渔歌缭绕，昼日小桥流水，星辰月光普照，晚听雨，犹如水中奏乐；日看风，好似柳树摆腰。被运河水环抱着的北厍，在江南这块热土上，静静地美，悄悄地艳，那份景致，醉了人心，醉了自豪。人杰地灵的北厍，韵味十足，不仅仅是水美，农家居舍也很美，雕花的窗、朱红的门、铜环的锁、白粉的墙、琉璃瓦上挂风铃，屋檐下面挂灯罩，院子里面有园子，园子里面有曲廊，假山后面是芭蕉，芭蕉底下是牡丹，门前的狮遇，因你的关爱，我不再忧伤，愿与你共赴天涯，缠绵缱绻。不问，谁是谁的永远，只愿彼此相知相惜，快乐着彼此的快乐，忧伤着彼此的忧伤，彼此用心的感知着彼此存在的意义。情，花开相依，感动着一份遇见；花落莫弃，微笑着一份温暖。爱，千转百回，无声关注，读懂的是灵犀；无限牵念，相惜的是欢喜。遥遥的一声问候，就会有喜悦，柔柔舒展在眉间；轻轻的一句想你，就会有感动，缓缓蔓延在心底。情，无关风月，默默相守，寂寂欢喜，