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2.锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用
3.锅中倒入适量油，倒入蛋液炒到凝结盛出。锅中放入米饭炒散，倒入午餐肉、青豆仁翻炒均匀加入葱花即可盛出。颗心一份情，在寒风凛冽中兀自盛开，只为伊人飘香。与梅邂逅，花儿静静地开，暗香悄悄地放，香、远、清、幽，让人陶醉在梅香梅韵里不能自拔。它，含苞待放时，予人以无限憧憬。梅蕊初绽，寄人多少希望。绚烂绽放时，给人无限愉悦，不啻是沐浴一缕春风，心中荡起暖暖的漪涟。最让我钦佩的是一缕梅魂，虽身处逆境仍散发出满满的暖。今生已经不想要求的太多，只想有书可读，有个懂我的人可以爱，在静谧的月光下，共守茶烟袅袅，如此便遇，因你的关爱，我不再忧伤，愿与你共赴天涯，缠绵缱绻。不问，谁是谁的永远，只愿彼此相知相惜，快乐着彼此的快乐，忧伤着彼此的忧伤，彼此用心的感知着彼此存在的意义。情，花开相依，感动着一份遇见；花落莫弃，微笑着一份温暖。爱，千转百回，无声关注，读懂的是灵犀；无限牵念，相惜的是欢喜。遥遥的一声问候，就会有喜悦，柔柔舒展在眉间；轻轻的一句想你，就会有感动，缓缓蔓延在心底。情，无关风月，默默相守，寂寂欢喜，