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2.锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用
3.锅中倒入适量油，倒入蛋液炒到凝结盛出。锅中放入米饭炒散，倒入午餐肉、青豆仁翻炒均匀加入葱花即可盛出。了尘埋在内心深处的乡音。有几个晚上我竟然激动得在床上辗转反侧，思接千载，神游万里了。生活在城里的现代人除了在餐桌上吃到鸡，讲荤笑话时谈到鸡，对鸡的印象怕就是“一人得道，鸡犬升天”的憎恨与厌恶了。却不知从上世纪五六十年代一直上溯到古代中国，鸡和鸡鸣与人们的生活可以说是惜惜相关。抛开鸡给人们带来的经济实惠不说，很多时候一声鸡鸣带给人的是慰藉也是力量。“一片砧声千里白，半轮鸡唱五更残”，漫漫长夜一声鸡啼百的毛孔贪婪地允吸着，拼命地吸附在它身上。微微眯着双眼，忽地，眼里闪烁着飘忽不定的微光，似蜡烛光虽微小，在黑暗里却散发着熠熠光彩。渐渐地，它在我的眼眶里打转，旋转着、跳跃着：越来越大，光愈来愈明亮。是的，在我心中，早已冉冉升起了希望之火。它猛烈地撞击着束缚它的囚牢。破损的骨架，微黑的鲜血缠绕着它，它多么渴求冲破这牢禁，渴求与天空齐肩，日月同辉。不幸，它愈是强悍：骨架恢复完整，比之前更坚韧有力；鲜血