62岁张曼玉分享练瑜伽素颜容光焕发身材纤瘦无赘肉_手游攻略

62岁张曼玉分享练瑜伽素颜容光焕发身材纤瘦无赘肉

创始人

2026-10-31 16:13:43

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62岁的国际影后张曼玉近年作品大幅减产，长居英国伦敦，享受半退休的悠闲生活

她8岁随家人移民英国肯特郡，能说一口流利纯正的英式英语。日前，张曼玉在小红书罕见分享生活视频，记录自己特地现身伦敦，支持相识超过20年的好友Justine开办的普拉提工作室，并亲自上阵体验器械。她纤瘦无赘肉的身材和容光焕发的素颜状态，让不少网友感到惊艳。

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张曼玉透露，她与好友Justine已相识超过20年，并见证对方13年前经历严重腰伤后，在医生建议下坚持练习普拉提成功康复，之后考取专业教练执照，与合伙人共同开办运动工作室，实现梦想。为支持好友新店开幕，张曼玉亲自前往体验。她坦言，自己过去主要在瑜伽垫上运动，本身对瑜伽和普拉提兴趣不大，这次纯粹是为了支持好友而来，但初次体验器械后很快改观：“没想到试完才发现是真的挺有用的。”

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画面中，张曼玉打扮低调休闲，未化浓妆，戴着墨镜和帽子，素颜出镜仍肤质紧致，手臂纤细无下垂，整体状态维持得极佳。在好友的全英文专业指导下，张曼玉以标准而温柔的英式口音与对方流畅交流。尽管是首次接触专用器械，她的身体协调度依然很高，发力动作标准稳定，被教练称赞很有天赋，完全看不出已过花甲之年。

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